Mein Name ist Michaela Höhl und ich lebe in Oberfranken im Hofer Land. Seit vielen Jahren habe ich es mir zur Aufgabe gemacht bei der Wiederherstellung von Gesundheit, Schmerzfreiheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden zu unterstützen und zu helfen.
Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
Ein schmerzfreies Leben, bis ins hohe Alter! Was für eine geniale Vision! Die Vision von Liebscher&Bracht, wie auch die meinige. Wie auch von BeFaHo!
Manchmal sind wir so von unseren Schmerzen eingenommen, dass uns die Vorstellung fehlt, wieder schmerzfrei leben zu können. Viele Schmerzen haben eine harmlose Vorgeschichte. Einseitige Bewegungsmuster, ungute Körperhaltungen, die zu Fehlhaltungen führen, mangelnde Bewegung, falsche Bewegung, viel Sitzen, Stress und ungesunde Ernährung. All das führt zu langfristiger Überspannung von Muskeln und Faszien.
Dabei wird starker Druck auf Gelenke und Wirbel ausgeübt und diese können dann verschleißen. Die Faszien „verkleben“ so stark, dass Nerven regelrecht abgequetscht werden. Schmerzen und Bewegungseinschränkungen sind die Folgen.
Da die Fehler oft über lange Zeit „ eingeübt“ worden sind, ist es für Betroffenen oft schwer diese alleine zu korrigieren – zumal ihr Körper bei gleicher Belastung und Bewegung Schmerzsignale sendet.
Dabei kommt nun BeFaHo ins Spiel. Gemeinsam, mit Michaela Höhl finden wir Ihren individuellen Behandlunhsplan, raus aus dem Schmerzkarussell in die Schmerzfreiheit und Regeneration.
1. Anamnese
Gemeinsam finden wir heraus wie sich das Schmerzbild zusammensetzt und welche Bewegungen, Haltungen und Belastungen verantwortlich sind Schmerzen auszulösen bzw. ihre Schmerzen zu verschlimmern.
2. Osteopressur nach Liebscher & Bracht
(achtsam dosierter Druck auf spezielle Punkte)
Durch achtsam ausgeführten Druck von Michaela Höhl auf die ausgewählten Punkte am Körper wird der Alarmschmerz im Gehirn heruntergeschaltet. Gleichzeitig wird erkennbar, ob es sich um einen Alarmschmerz handelt (90% aller Fälle) oder ob die Ursache für den Schmerz ein andere ist.
3. Erlernen von individuellem Übungskonzept
Michaela Höhl erstellt ein persönliches Übungskonzept (u.a. nach Liebscher&Bracht) und übt es mit Ihnen ein. Hierbei zeigt sie Ihnen, wie Sie die Faszienrollmassage professionell anwenden, und so das verfilzte Fasziengewebe wieder geschmeidig und flexibel wird. Durch die Faszienrollmassage wird auch der Stoffwechsel angeregt. Es führt zu einer Regeneration der Verklebungen des Bindegewebes. Und dies führt zu einer Reduzierung von Schmerzen.
Danach lernen Sie Ihre persönlichen Übungen kennen und wiederholen sie gemeinsam, um ein schmerzfreies Leben zu erlangen.
Immer wieder sind die Patienten erstaunt, was sie selbst für ihre Gesundheit tun können. Durch die Engpassdehnübungen (nach Liebscher & Bracht) werden die Ursachen von Schmerzen beseitigt und die Gesundheit ganz natürlich wieder in Fluss gebracht.
Vor allem Sportler und chronische Schmerzpatienten sind über die Wirksamkeit der Schmerzbehandlung von BeFaHo immer sehr beeindruckt, denn was kann es Schöneres geben, als ein Leben frei von Schmerz!
Wollen auch Sie bis ins hohe Alter mit Ihren Enkelkinder herumtoben?
Dann rufen Sie gleich an und vereinbaren einen Termin!
